Chaque dimanche matin, mon cœur est rempli de joie au réveil, car je vais jouer au pickleball. Oui, même avant le café. Et ça, pour ceux qui me connaissent, c’est un exploit presque olympique. Le sac est prêt, la raquette m’attend, et mon corps… disons qu’il espère que l’échauffement ne sera pas optionnel. Photo de eedgar ivann  sur Unsplash Le pickleball n’est pas simplement un sport ; c’est une thérapie dissimulée sous les traits d’un jeu. Dès que je mets les pieds sur le c

Chaque début d’année s’ouvre comme un livre aux pages vierges, prêtes à accueillir nos mots, nos rêves, nos aspirations… Nous tournons la dernière page de l’année qui vient de se terminer. Nous allons nous rappeler de nos réussites et nos beaux moments, comme des étoiles qui brillent encore dans nos cœurs et nos moins bons coups nous auront apporté un enseignement important.    Formuler des vœux, c’est comme lancer des lanternes chinoises dans un ciel noir : elles s’élèvent p

Les aléas de la vie nous apportent des épreuves qui font qu’un jour, les gens peuvent avoir un trop-plein et ne trouvent plus de...

J’avais hâte de revenir au sud du Costa Rica et de prendre le temps de voir ce que j’avais négligé dans le passé. J’avais omis de me...